Τι είναι η αστάθεια της επιγονατίδας;

Η επιγονατίδα αποτελεί το μεγαλύτερο σησαμοειδές οστό του ανθρωπίνου σώματος. Διαθέτει δύο αρθρικές επιφάνειες με παχύ αρθρικό χόνδρο λόγω των βαρέων φορτίων που δέχεται καθημερινά. Η επιγονατίδα αρθρώνεται με το μηριαίο οστό δημιουργώντας ένα αρθρικό κανάλι στο οποίο όταν η επιγονατίδα παραμένει επιτρέπει την κινήση. Εάν  αυτό το κανάλι είναι ρηχό ή ανομοιόμορφο, ή ο ασκούμενος δεχθεί άμεση πλήξη, η επιγονατίδα μπορεί να γλιστρήσει, με αποτέλεσμα την εξάρθρωσή της. Όταν η επιγονατίδα βγεί εκτός του καναλιού προκαλείται πόνος και προβλήματα λειτουργίας της άρθρωσης.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Στα συνηθέστερα συμπτώματα συγκαταλέγονται:

• Έντονος πόνος κατά την καθιστή θέση
• Κριγμός («τρίξιμο») κατά τη διάρκεια της κίνησης
• Πόνος στο πρόσθιο μέρος του γόνατος που αυξάνεται με τις δραστηριότητες
• Οίδημα (Πρήξιμο)
• Κλείδωμα του γονάτου και ανικανότητα στήριξης του βάρους του σώματος

Ποιά είναι η κατάλληλη θεραπεία;

Για την απόφαση ενός ορθού εξατομικευμένου θεραπευτικού σχήματος είναι απαραίτητη η εκτενής αξιολόγηση του τραυματισμού και η μελέτη των ατομικών αναγκών του ασθενούς. Η φυσιοθεραπευτική αποκατάσταση παίζει βασικό ρόλο για μία επιτυχημένη θεραπεία. Για την διαχείριση του πόνου, του οιδήματος και την αύξηση της αιματικής κυκλοφορίας εξειδικευμένες θεραπευτικές μέθοδοι όπως TECAR , μέθοδος IASTM , Laser Υψηλής Ισχύος, ειδικές τεχνικές περίδεσης,καθώς και τεχνολογία διαλείπουσας συμπίεσης μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά. Στοχευμένη ενδυνάμωση των σταθεροποιητών μυών του γόνατος είναι βασική για την αντιμετώπιση της αστάθειας απο τα πρώτα στάδια της θεραπείας και είναι ένα βασικό κομμάτι που συντελεί προληπτικά σε πιθανές εξαρθρώσεις.