Τι είναι η ο Παγωμένος Ώμος;
Ο “παγωμένος ώμος”, ή αλλιώς συμφυτική θυλακίτιδα, είναι μια πάθηση κατά την οποία μειώνεται η δυνατότητα της κίνησης της άρθρωσης του ώμου με αποτέλεσμα να υπάρχει σημαντική δυσκαμψία.

Πως εμφανίζεται η νόσος;
Η φυσική πορεία της νόσου είναι καλοήθης μιας και μετά από μια περίοδο με προοδευτικά επιδεινούμενα συμπτώματα, η πάθηση βελτιώνεται, αλλά η πλήρης ανάρρωση μπορεί να διαρκέσει από μερικούς μήνες έως και 3 χρόνια. Η φυσικοθεραπεία, με επικέντρωση στην ανάκτηση του εύρους κίνησης του ώμου, είναι η βασική θεραπεία για την πάθηση. Ο “παγωμένος ώμος” εμφανίζεται συχνότερα σε ανθρώπους ηλικίας μεταξύ 40 και 60 ετών, ενώ δείχνει μια προτίμηση στις γυναίκες.

Ποιά είναι τα συμπτώματα;
Η κύρια κλινική εκδήλωση της συμφυτικής θυλακίτιδας είναι η έντονη δυσκαμψία της άρθρωσης σε συνδυασμό με οξύ πόνο.

Πως γίνεται η σταδιοποίηση της νόσου;
Στον “παγωμένο ώμο”, ο θύλακος της άρθρωσης τείνει να γίνεται άκαμπτος και σφιχτός. Παχιές λωρίδες συνδετικού ιστού (συμφύσεις) σχηματίζονται και, σε πολλές περιπτώσεις, υπάρχει λιγότερο αρθρικό υγρό στην άρθρωση. Τα κύρια χαρακτηριστικά αυτής της πάθησης είναι ο έντονος πόνος και η αδυναμία της κίνησης.

Ο “παγωμένος ώμος” αναπτύσσεται σε τρία στάδια:

Πρώτο στάδιο
Στο στάδιο του «παγώματος», που συνήθως διαρκεί από 6 έως 9 μήνες, σταδιακά ο πόνος αυξάνεται. Καθώς ο πόνος χειροτερεύει, η κινητικότητα της άρθρωσης αρχίζει να περιορίζεται.

Δεύτερο στάδιο
Ο πόνος βελτιώνεται σε αυτό το στάδιο αλλά η δυσκαμψία παραμένει. Κατά τη διάρκεια των 4 με 6 μηνών αυτού του σταδίου, ο ασθενής μπορεί να δυσκολευτεί πολύ με τις καθημερινές του δραστηριότητες.

Τρίτο στάδιο
Η κίνηση του ώμου σταδιακά βελτιώνεται. Η πλήρης επιστροφή στη φυσιολογική δύναμη και κίνηση του ώμου συνήθως διαρκεί από 4 ή 6 μήνες έως 2 ή 3 χρόνια.

Ποιά είναι η θεραπεία του παγωμένου ώμου;

Η θεραπεία εστιάζει στον έλεγχο του πόνου και την αποκατάσταση της κίνησης και της δύναμης του ώμου. Σκοπός είναι η αποκατάσταση του εύρους κίνησης και περιλαμβάνει διατάσεις και ασκήσεις εύρους κίνησης για τον ώμο. Συχνά χρησιμοποιούνται θερμικές μέθοδοι όπως ΤECAR με σκοπό τη χαλάρωση του ώμου πριν από τις διατάσεις.